Часы работы:
Будни с 7:00 до 00:00
Выходные с 8:00 до 23:00
Будни с 7:00 до 00:00
Выходные с 8:00 до 23:00
Адрес:
Микрорайон Любимово, 22 стр 2, этаж 5
Микрорайон Любимово, 22 стр 2, этаж 5
тренерский состав
«Проводник в мир фитнеса: вместе с вами преодолеваю трудности».
Крайних Светлана
«Режим формирует силу»
Корсунов Илья
«Твоя цель — моя задача».
Яковлев Вячеслав
«Время не любит, когда его тратят впустую».
Гавилей Анастасия
«С 2013 года в деле, помогая вам обрести красивую осанку и крепкое здоровье».
Рабочая Анастасия
«Мотивация — это то, что заставляет вас начать, привычка — это то, что удерживает на пути, а дисциплина и постоянство — то, что превращает усилия в результаты».
«Мотивация — это то, что заставляет вас начать, привычка — это то, что удерживает на пути,
а дисциплина и постоянство — то, что превращает усилия в результаты».
а дисциплина и постоянство — то, что превращает усилия в результаты».
Курченко Нелли
«Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу».
Коротких Александр
«Не признаю голод
и изнурение — тренировки с удовольствием».
и изнурение — тренировки с удовольствием».
Дунин Антон
«Верю в дисциплину и ценю индивидуальность».
Садиров Максим
«Прогресс — это дисциплина, а не вдохновение».
Гвоздиков Роман
«Рядом, чтобы ты стал сильнее — без перегрузок, без сомнений».
Яковлев Николай
«Каждый повтор — выбор: прежний ты или новая версия».
Абдесов Кирим
«Строю тело, закаляю характер».
Никитин Антон
«Работаю по правилам четырёх «С»: самоанализ, самодисциплина, самообразование,
самосовершенствование.»
самосовершенствование.»
Мамедова Фарида
«Лучшее уже в тебе, прояви его на максимум»
Артемьев Александр
«Строю результаты,
а не иллюзии — чёткий план и конкретные шаги».
а не иллюзии — чёткий план и конкретные шаги».
Луценко Денис
«Превращаю сложное в простое, а скучное — в увлекательное».
Перятинская Анна
«Вижу сильные стороны там, где вы их не замечаете».
Комендантов Владислав
«Мотивация капризна, система — нет. Начнём сегодня!
Спина без боли, красивые ягодицы, форма — по науке».
Бородулина Алёна
тренерский состав
«Движение — это жизнь, танец — её лучший ритм».
Романовская Светлана
«Каждое занятие — вдохновение и результат».
Ганжа Ксения
«Меняйся! Всем назло — себе на пользу».
Мешкова Полина
«Стремлюсь к гармонии и росту, оставаясь верной своим ценностям и принципам».
Куликова Татьяна
«Тренировки, которые вдохновляют быть лучше каждый день».
Мазняк Валентина
«Через грацию
— к уверенности и свободе».
— к уверенности и свободе».
Сайко Марина
«Сила в дисциплине, победа — в характере».
Синяговский Николай
«Шаг за шагом к мастерству».
Степовая Елена
«Твое тело — мое дело.
С заботой и любовью о вас».
С заботой и любовью о вас».
Варказий Марина
«Сильнее, чем вчера. Никаких оправданий».
Харченко Наталья
«Ты всегда можешь больше, чем тебе кажется».
Ринат Халимов
«Наполняю жизнь энергией».
Пеннер Яна
«Растягивай тело — расширяй горизонты».
Лупанина Юлия
«Никогда не опускай руки».
Вишняков Никита
«Спорт — лучшая закалка для твоего характера! Успеха добивается тот, кто пробует».
Бурносова Мария
«Действуй, достигай и побеждай»».
Титаренко Валентина
«Тренировки, где результат приходит с удовольствием».
Фёдорова Валентина
«Йога - это путь к себе!».
Лусигиян Светлана
«Движение, энергия, результат».
Головина Татьяна
«Помогаю обрести здоровое тело и любовь к себе через йогу».
Обухова Виктория
Крайних Светлана
Опыт работы: с 2014 г.
Образование:
КГУФК Тренер-преподаватель.
КГУФК Тренер-преподаватель.
Специализация:
Похудение/набор мышечной массы;
Силовые тренировки;
Коррекция фигуры/диетология;
Развитие силы и выносливости;
Развитие гибкости стретчинг;
Восстановление после родов;
ОФП для подростков;
Поддержка и мотивация.
Похудение/набор мышечной массы;
Силовые тренировки;
Коррекция фигуры/диетология;
Развитие силы и выносливости;
Развитие гибкости стретчинг;
Восстановление после родов;
ОФП для подростков;
Поддержка и мотивация.
Достижения:
Мастер спорта по акробатике.
Мастер спорта по акробатике.
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса;
Функциональный тренинг;
с использованием ДРТ, TRX;
Теория свободных весов;
LifeFitness Academy.
Теория силового прогресса;
Функциональный тренинг;
с использованием ДРТ, TRX;
Теория свободных весов;
LifeFitness Academy.
Корсунов Илья
Опыт работы: с 2015 г.
Образование:
МГУСиТ - технологии спортивной подготовки.
МГУСиТ - технологии спортивной подготовки.
Дополнительное образование/курсы:
Сертификат спортивно - оздоровительного центра «Prime».
Сертификат спортивно - оздоровительного центра «Prime».
Специализация:
Подготовка к соревнованиям;
Стрейчинг;
МФР;
TRX;
Коррекция фигуры.
Достижения:
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (становая тяга);
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Подготовка к соревнованиям;
Стрейчинг;
МФР;
TRX;
Коррекция фигуры.
Достижения:
Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (становая тяга);
Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Яковлев Вячеслав
Опыт работы: с 2019 г.
Образование:
«FPA» — Персональный тренер.
«FPA» — Персональный тренер.
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов. LifeFitness Academy.
Учебно-методический центр «Life»
—инструктор тренажерного зала, персональный тренер, нутрициолог;
«FPA» — персональный тренер, нутрициология;
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов. LifeFitness Academy.
Учебно-методический центр «Life»
—инструктор тренажерного зала, персональный тренер, нутрициолог;
«FPA» — персональный тренер, нутрициология;
Специализация:
Коррекция фигуры;
Постановка техники;
Увеличение силовых показателей;
Набор мышечной массы;
Подготовка к соревнованиям
по силовым видам спорта;
Составление плана питания.
Коррекция фигуры;
Постановка техники;
Увеличение силовых показателей;
Набор мышечной массы;
Подготовка к соревнованиям
по силовым видам спорта;
Составление плана питания.
Достижения:
КМС по пауэрлифтингу;
Чемпион Иркутской области
по пауэрлифтингу среди юниоров (в.к. 105)-2023;
Призер соревнований по пауэрлифтингу
в Иркутской области-2024.
КМС по пауэрлифтингу;
Чемпион Иркутской области
по пауэрлифтингу среди юниоров (в.к. 105)-2023;
Призер соревнований по пауэрлифтингу
в Иркутской области-2024.
Перятинская Анна
Опыт работы: с 2019 г.
Образование:
«Костанайский медицинский колледж» — специализация «Акушерское дело»:
«КГУФКСТ» — направление подготовки «Спорт. Тренерско — преподавательская деятельность
в сферах образования и спортивной подготовки»
«Костанайский медицинский колледж» — специализация «Акушерское дело»:
«КГУФКСТ» — направление подготовки «Спорт. Тренерско — преподавательская деятельность
в сферах образования и спортивной подготовки»
Образование:
«Костанайский медицинский колледж»
— специализация «Акушерское дело»:
«КГУФКСТ» — направление подготовки «Спорт. Тренерско — преподавательская деятельность в сферах образования
и спортивной подготовки»
«Костанайский медицинский колледж»
— специализация «Акушерское дело»:
«КГУФКСТ» — направление подготовки «Спорт. Тренерско — преподавательская деятельность в сферах образования
и спортивной подготовки»
Дополнительное образование/курсы:
«Инструктор групповых программ» — школа фитнеса «Fitstandart»;
«Тренер тренажёрного зала» — «Fitness sfera»;
«Мастер женского фитнеса» — «Linnik fitness»;
«Функциональный тренинг в тренажёрном зале» — школа фитнеса «Fitstandart»;
«Силовой тренинг в групповых программах» — школа фитнеса «Fitstandart»;
«Инструктор по степ аэробике» — школа фитнеса «Fitstandart».Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных весов. LifeFitness Academy.
«Инструктор групповых программ» — школа фитнеса «Fitstandart»;
«Тренер тренажёрного зала» — «Fitness sfera»;
«Мастер женского фитнеса» — «Linnik fitness»;
«Функциональный тренинг в тренажёрном зале» — школа фитнеса «Fitstandart»;
«Силовой тренинг в групповых программах» — школа фитнеса «Fitstandart»;
«Инструктор по степ аэробике» — школа фитнеса «Fitstandart».Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных весов. LifeFitness Academy.
Специализация:
Силовые тренировки/ Функциональный тренинг/Круговые тренировки;
Восстановление после родов;
Персональный подход к каждому при составлении программ тренировок;
«Коррекция фигуры», учитывая состояние здоровья и физическую подготовленность.
Силовые тренировки/ Функциональный тренинг/Круговые тренировки;
Восстановление после родов;
Персональный подход к каждому при составлении программ тренировок;
«Коррекция фигуры», учитывая состояние здоровья и физическую подготовленность.
Комендантов Владислав
Опыт работы: с 2019 г.
Образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера «Инструктор тренажёрного зала».
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера «Инструктор тренажёрного зала».
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Колледж имени Бена Вейдера, Fitness Pride;
Работа с Teragun (Алексей Болотов);
Фунциональные тренировки (Алексей Болотов).
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Колледж имени Бена Вейдера, Fitness Pride;
Работа с Teragun (Алексей Болотов);
Фунциональные тренировки (Алексей Болотов).
Специализация:
Силовые тренировки, Функциональные тренировки, Пилатес, МФР, постизометрическое расслабление;
Работа с клиентами разного уровня подготовки;
Набор мышечной массы;
Снижение жирового компонента;
Работа с клиентами в после операционный период, восстановление, реабилитация.
Силовые тренировки, Функциональные тренировки, Пилатес, МФР, постизометрическое расслабление;
Работа с клиентами разного уровня подготовки;
Набор мышечной массы;
Снижение жирового компонента;
Работа с клиентами в после операционный период, восстановление, реабилитация.
Достижения:
КМС по пауэрлифтингу. Призер открытого первенства по дзюдо.
КМС по пауэрлифтингу. Призер открытого первенства по дзюдо.
Бородулина Алёна
Опыт работы: с 2019 г.
Образование:
Адыгейский государственный университет;
Фитнес тренер «Лига фитнеса».
Адыгейский государственный университет;
Фитнес тренер «Лига фитнеса».
Дополнительное образование/курсы:
МФР;
Методика работы и способы коррекции диастаза;
Особенности тренировки ног и ягодиц;
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy.
МФР;
Методика работы и способы коррекции диастаза;
Особенности тренировки ног и ягодиц;
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy.
Специализация:
Снижение веса;
Набор мышечной массы;
Увеличение силовых показателей, выносливости;
Нутрициология;
Составление индивидуальной программы тренировок;
Составление индивидуальной программы питания;
Психологическая поддержка
и мотивация;
Гибкость и мобильность;
Составление индивидуального плана тренировок и питания.
Снижение веса;
Набор мышечной массы;
Увеличение силовых показателей, выносливости;
Нутрициология;
Составление индивидуальной программы тренировок;
Составление индивидуальной программы питания;
Психологическая поддержка
и мотивация;
Гибкость и мобильность;
Составление индивидуального плана тренировок и питания.
Рабочая Анастасия
Опыт работы: с 2013 г.
Образование:
ФГБОУ ВПО Астраханский государственный университет
«Учитель физической культуры».
ФГБОУ ВПО Астраханский государственный университет
«Учитель физической культуры».
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Развитие гибкости и в групповых
и персональных тренировках «Flow flex»;
Инструктор по детскому фитнесу «Университет передовых фитнес технологий»;
Инструктор по силовым и интервальным классам Fitness-express;
Фитнес йога Fitness-express;
Пилатес. Базовый уровень Fitness-express;
Участие в международных конвенциях MIOFF 2014, MIOFF 2015;
Тренировки при нарушениях функций позвоночника Fit Standard.
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Развитие гибкости и в групповых
и персональных тренировках «Flow flex»;
Инструктор по детскому фитнесу «Университет передовых фитнес технологий»;
Инструктор по силовым и интервальным классам Fitness-express;
Фитнес йога Fitness-express;
Пилатес. Базовый уровень Fitness-express;
Участие в международных конвенциях MIOFF 2014, MIOFF 2015;
Тренировки при нарушениях функций позвоночника Fit Standard.
Специализация:
Тренировки при нарушениях функций позвоночника (грыжи,протрузии);
Функциональный тренинг;
МФР, Стрейчинг;
Нутрициология: составление плана питания под различные цели (похудение, набор мышечной массы
и т д).
Тренировки при нарушениях функций позвоночника (грыжи,протрузии);
Функциональный тренинг;
МФР, Стрейчинг;
Нутрициология: составление плана питания под различные цели (похудение, набор мышечной массы
и т д).
Специализация:
Тренировки при нарушениях функций позвоночника (грыжи,протрузии);
Функциональный тренинг;
МФР, Стрейчинг;
Нутрициология: составление плана питания под различные цели (похудение, набор мышечной массы и т д).
Тренировки при нарушениях функций позвоночника (грыжи,протрузии);
Функциональный тренинг;
МФР, Стрейчинг;
Нутрициология: составление плана питания под различные цели (похудение, набор мышечной массы и т д).
Артемьев Александр
Опыт работы: с 2011 г.
Образование:
Высшее образование
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма,
факультет спорта
Специализация: лёгкая атлетика (спринт).
Высшее образование
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма,
факультет спорта
Специализация: лёгкая атлетика (спринт).
Достижения:
Чемпион и многократный призёр городских и крымских соревнований по спринту;
Чемпион Краснодара в своей возрастной группе;
Призёр чемпионатов Краснодарского края;
Чемпион России по жиму лёжа (категория до 75 кг), норматив КМС;
Участник экстремального шоу Русский ниндзя;
Более 10 лет в волейболе;
Опыт в акробатике, гимнастике
и функциональной подготовке.
Чемпион и многократный призёр городских и крымских соревнований по спринту;
Чемпион Краснодара в своей возрастной группе;
Призёр чемпионатов Краснодарского края;
Чемпион России по жиму лёжа (категория до 75 кг), норматив КМС;
Участник экстремального шоу Русский ниндзя;
Более 10 лет в волейболе;
Опыт в акробатике, гимнастике
и функциональной подготовке.
Достижения:
Чемпион и многократный призёр городских
и крымских соревнований по спринту;
Чемпион Краснодара в своей возрастной группе;
Призёр чемпионатов Краснодарского края;
Чемпион России по жиму лёжа (категория
до 75 кг), норматив КМС;
Участник экстремального шоу Русский ниндзя;
Более 10 лет в волейболе;
Опыт в акробатике, гимнастике
и функциональной подготовке.
Чемпион и многократный призёр городских
и крымских соревнований по спринту;
Чемпион Краснодара в своей возрастной группе;
Призёр чемпионатов Краснодарского края;
Чемпион России по жиму лёжа (категория
до 75 кг), норматив КМС;
Участник экстремального шоу Русский ниндзя;
Более 10 лет в волейболе;
Опыт в акробатике, гимнастике
и функциональной подготовке.
Специализация:
Снижение веса и рекомпозиция тела;
Набор мышечной массы;
Развитие силы, выносливости и скорости;
Развитие гибкости и координации;
Постановка целей по системе SMART;
Персональные программы тренировок;
Индивидуальный план питания;
Обучение технике упражнений;
Контроль антропометрии и состава тела;
Ментальная поддержка и работа
с внутренними барьерами.
Снижение веса и рекомпозиция тела;
Набор мышечной массы;
Развитие силы, выносливости и скорости;
Развитие гибкости и координации;
Постановка целей по системе SMART;
Персональные программы тренировок;
Индивидуальный план питания;
Обучение технике упражнений;
Контроль антропометрии и состава тела;
Ментальная поддержка и работа
с внутренними барьерами.
Луценко Денис
Опыт работы: с 2021 г.
Образование:
Институт Лига Знаний «Персональный фитнес тренер».
Институт Лига Знаний «Персональный фитнес тренер».
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy.
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy.
Специализация:
Силовой тренинг;
Персональный тренинг;
Коррекция осанки;
Коррекция фигуры;
Рекомендации по питанию;
Составление индивидуальных тренировочных программ;
Постановка правильной техники упражнений;
Тренировки по пауэрлифтингу.
Силовой тренинг;
Персональный тренинг;
Коррекция осанки;
Коррекция фигуры;
Рекомендации по питанию;
Составление индивидуальных тренировочных программ;
Постановка правильной техники упражнений;
Тренировки по пауэрлифтингу.
Достижения:
Мастер Спорта по жиму лёжа;
КМС по становой тяге;
КМС по пауэрлифтингу;
Победитель чемпионатов Европы, Евразии и России по пауэрлифтингу , жиму лёжа
и становой тяге.
Мастер Спорта по жиму лёжа;
КМС по становой тяге;
КМС по пауэрлифтингу;
Победитель чемпионатов Европы, Евразии и России по пауэрлифтингу , жиму лёжа
и становой тяге.
Дунин Антон
Опыт работы: с 2003 г.
Образование:
«СПБ ЦДПО» — «Физическая культура
и спорт: психолого-педологические аспекты деятельности тренера-преподавателя
в учреждениях физкультурно-спортивной направленности».
«СПБ ЦДПО» — «Физическая культура
и спорт: психолого-педологические аспекты деятельности тренера-преподавателя
в учреждениях физкультурно-спортивной направленности».
Образование:
«СПБ ЦДПО» — «Физическая культура и спорт: психолого-педологические аспекты деятельности тренера-преподавателя
в учреждениях физкультурно-спортивной направленности».
«СПБ ЦДПО» — «Физическая культура и спорт: психолого-педологические аспекты деятельности тренера-преподавателя
в учреждениях физкультурно-спортивной направленности».
Дополнительное образование/курсы:
«Инклюзивное образование обучающихся с ОВЗ и инвалидностью»;
«Современные педагогические технологии в практике преподавания дисциплин физической культуры в рамках реализации ФГОС»;
«Функционирование электронной информационно-образовательной среды в образовательной организации»;
Современные педагогические технологии в практике преподавания.
«Инклюзивное образование обучающихся с ОВЗ и инвалидностью»;
«Современные педагогические технологии в практике преподавания дисциплин физической культуры в рамках реализации ФГОС»;
«Функционирование электронной информационно-образовательной среды в образовательной организации»;
Современные педагогические технологии в практике преподавания.
Специализация:
Силовые тренировки/Функциональный тренинг/Круговые тренировки;
Набор мышечной массы;
Подготовка спортсменов по направлению тяжёлая атлетика
и пауэрлифтинг;
Персональный подход к каждому при составлении программ тренировок, ОФП, укрепление мышечного корсета.
Силовые тренировки/Функциональный тренинг/Круговые тренировки;
Набор мышечной массы;
Подготовка спортсменов по направлению тяжёлая атлетика
и пауэрлифтинг;
Персональный подход к каждому при составлении программ тренировок, ОФП, укрепление мышечного корсета.
Достижения:
Мастер спорта России по тяжёлой атлетике, четырёхкратный чемпион России, победитель и призёр розыгрышей кубков России, чемпион вооружённых сил России;
За период тренерской работы подготовил более 100 спортсменов массовых разрядов, 10 КМС, 2
Мастера спорта России.
Мастер спорта России по тяжёлой атлетике, четырёхкратный чемпион России, победитель и призёр розыгрышей кубков России, чемпион вооружённых сил России;
За период тренерской работы подготовил более 100 спортсменов массовых разрядов, 10 КМС, 2
Мастера спорта России.
Садиров Максим
Опыт работы: с 2019 г.
Образование:
Школа тренеров «Storm» «Персональный тренер».
Школа тренеров «Storm» «Персональный тренер».
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Тренер по функциональному многоборью;
Федеральная школа фитнес-тренеров HLS GO 2021г «Тренер-преподаватель».
Теория силового прогресса, функциональный тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Тренер по функциональному многоборью;
Федеральная школа фитнес-тренеров HLS GO 2021г «Тренер-преподаватель».
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Тренер по функциональному многоборью;
Федеральная школа фитнес-тренеров HLS GO 2021г «Тренер-преподаватель».
Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных весов.
LifeFitness Academy;
Тренер по функциональному многоборью;
Федеральная школа фитнес-тренеров HLS GO 2021г «Тренер-преподаватель».
Специализация:
Функциональный тренинг;
Силовая и кондиционная подготовка;
ОФП дети/взрослые;
Постановка правильной техники выполнения упражнений;
Увеличение силовых показателей
и выносливости;
Снижение веса за счет жировой ткани;
Набор мышечной массы, рекомпозиция тела.
Функциональный тренинг;
Силовая и кондиционная подготовка;
ОФП дети/взрослые;
Постановка правильной техники выполнения упражнений;
Увеличение силовых показателей
и выносливости;
Снижение веса за счет жировой ткани;
Набор мышечной массы, рекомпозиция тела.
Романовская Светлана
Опыт работы: с 2011 г.
Образование:
Кызылординский Государственный Университет (Казахстан), специальность «педагог-хореограф», 2006 г. Сертификат «Инструктор по МФР», 2025 г.
Кызылординский Государственный Университет (Казахстан), специальность «педагог-хореограф», 2006 г. Сертификат «Инструктор по МФР», 2025 г.
Достижения:
Участница международных фестивалей
и конкурсов в составе ансамбля «Дидар» (Казахстан, Россия, Украина, Узбекистан);
Провела более 1000 часов групповых
и персональных занятий по хореографии;
Разработала авторские программы тренировок на основе хореографии, сочетающие высокую эффективность
и безопасность, включающие в себя «разблокировку» грудного отдела и бедер.
Участница международных фестивалей
и конкурсов в составе ансамбля «Дидар» (Казахстан, Россия, Украина, Узбекистан);
Провела более 1000 часов групповых
и персональных занятий по хореографии;
Разработала авторские программы тренировок на основе хореографии, сочетающие высокую эффективность
и безопасность, включающие в себя «разблокировку» грудного отдела и бедер.
Специализация:
Танцевальный фитнес (dance mix, dance club, lady style, индивидуальные постановки);
Коррекция осанки;
Коррекция фигуры (похудение, тонус мышц);
Поддержка и мотивация;
Развитие функциональной силы
и выносливости.
Танцевальный фитнес (dance mix, dance club, lady style, индивидуальные постановки);
Коррекция осанки;
Коррекция фигуры (похудение, тонус мышц);
Поддержка и мотивация;
Развитие функциональной силы
и выносливости.
Ганжа Ксения
Опыт работы: с 2013 г.
Образование:
Высшее
Высшее
Дополнительное образование/курсы:
Poledance art;
Практика в гамаке с элементами танца и акробатики;
Функциональный тренинг;
Stripplastic art.
Poledance art;
Практика в гамаке с элементами танца и акробатики;
Функциональный тренинг;
Stripplastic art.
Специализация:
Poledance sport;
Poledance Exotic;
High Heels;
Стрип пластика.
Poledance sport;
Poledance Exotic;
High Heels;
Стрип пластика.
Мешкова Полина
Опыт работы: с 2023 г.
Образование:
Высшее КГУФКСТ (г.Краснодар) адаптивная и оздоровительная физическая культура.
Высшее КГУФКСТ (г.Краснодар) адаптивная и оздоровительная физическая культура.
Дополнительное образование/курсы:
Курс «Тренер групповых программ» (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Базовая аэробика (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Силовой тренинг (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Степ-аэробика (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Стретчинг в групповых программах (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Спортивная медицина (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»).
Курс «Тренер групповых программ» (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Базовая аэробика (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Силовой тренинг (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Степ-аэробика (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Стретчинг в групповых программах (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»);
Спортивная медицина (ООО «Центр дополнительного образования «Эксперт»).
Достижения:
Мастер спорта по тхэквондо;
Победитель первенства Европы 2019 г.
Победитель и призёр Чемпионатов России.
Мастер спорта по тхэквондо;
Победитель первенства Европы 2019 г.
Победитель и призёр Чемпионатов России.
Куликова Татьяна
Образование:
Профессиональная переподготовка «Международная академия экспертизы
и оценки»: консультант-нутрициолог;
Сертификат ООО «ЦДО Эксперт»
по программе «Фитнес-йога»;
Обучение в центре йоги Айенгара;
Тренинг по программе «Тазовое дно»; «Школа здорового фитнеса NewYorkFitspo»
Обучающий курс «Укрепление мышц тазового дна» йогатерапевта, тренера
по йоге для женщин Надежды Сергеевой;
ООО «Школа Эвотрен» курс «Техники МФР», эксперт Александр Мироненко; «Мобильность верхнего квадранта», эксперт Дмитрий Горковский.
Профессиональная переподготовка «Международная академия экспертизы
и оценки»: консультант-нутрициолог;
Сертификат ООО «ЦДО Эксперт»
по программе «Фитнес-йога»;
Обучение в центре йоги Айенгара;
Тренинг по программе «Тазовое дно»; «Школа здорового фитнеса NewYorkFitspo»
Обучающий курс «Укрепление мышц тазового дна» йогатерапевта, тренера
по йоге для женщин Надежды Сергеевой;
ООО «Школа Эвотрен» курс «Техники МФР», эксперт Александр Мироненко; «Мобильность верхнего квадранта», эксперт Дмитрий Горковский.
Специальзация:
Yoga;
Женское здоровье;
Стретчинг;
МФР;
Укрепление спины и улучшение осанки: тренировки «Здоровая спина».
Yoga;
Женское здоровье;
Стретчинг;
МФР;
Укрепление спины и улучшение осанки: тренировки «Здоровая спина».
Фёдорова Валентина
Опыт работы: с 2023 г.
Образование:
«Культурно-досуговая деятельность»
Педагог хорреограф руководитель концертных коллективов.
«Культурно-досуговая деятельность»
Педагог хорреограф руководитель концертных коллективов.
Дополнительное образование/курсы:
Международные сертификаты:
2006г Personal Wellness Trining (Wellcom wellness company) Москва;
2008г FPA базовый курс (рег. № 342312);
2010г Академия Фитнеса «Инструктор степ аэробики II» (023386);
2012г Zumba fitness B1;
2013г Zumba fitness B2;
2015г Zumba toning;
2017г Strong by zumba;
2015г Mat 2 Module (Balanced Body University LLC).
Международные сертификаты:
2006г Personal Wellness Trining (Wellcom wellness company) Москва;
2008г FPA базовый курс (рег. № 342312);
2010г Академия Фитнеса «Инструктор степ аэробики II» (023386);
2012г Zumba fitness B1;
2013г Zumba fitness B2;
2015г Zumba toning;
2017г Strong by zumba;
2015г Mat 2 Module (Balanced Body University LLC).
Специальзация:
Инструктор универсал;
Похудение/набор мышечной массы;
Силовые тренировки;
Коррекция фигуры/диетология;
Развитие силы и выносливости;
Развитие гибкости «стретчинг»;
Восстановление после родов;
Поддержка и мотивация.
Достижения:
Мастер тренер Ассоциации Фитнес Аэробики Казахстана;
Презентер Республиканских
и Международных конвенций.
Чемпионка Казахстана по степ аэробике;
Руководитель хореографического коллектива.
Инструктор универсал;
Похудение/набор мышечной массы;
Силовые тренировки;
Коррекция фигуры/диетология;
Развитие силы и выносливости;
Развитие гибкости «стретчинг»;
Восстановление после родов;
Поддержка и мотивация.
Достижения:
Мастер тренер Ассоциации Фитнес Аэробики Казахстана;
Презентер Республиканских
и Международных конвенций.
Чемпионка Казахстана по степ аэробике;
Руководитель хореографического коллектива.
Лусигиян Светлана
Опыт работы: с 2010 г.
Образование:
ДИПиП (Донецкий институт Психологии ) — специализация Магистр психологии
Школа Йоги АНАДИ-диплом о повышении квалификации-диплом подтверждает присвоение квалификации ИНСТРУКТОР — МЕТОДИСТ и дает право на ведение профессиональной деятельности в сфере проведения занятий по йоге.
ДИПиП (Донецкий институт Психологии ) — специализация Магистр психологии
Школа Йоги АНАДИ-диплом о повышении квалификации-диплом подтверждает присвоение квалификации ИНСТРУКТОР — МЕТОДИСТ и дает право на ведение профессиональной деятельности в сфере проведения занятий по йоге.
Образование:
ДИПиП (Донецкий институт Психологии)
— специализация Магистр психологии
Школа Йоги АНАДИ-диплом о повышении квалификации-диплом подтверждает присвоение квалификации ИНСТРУКТОР — МЕТОДИСТ и дает право на введение профессиональной деятельности
в сфере проведения занятий по йоге.
ДИПиП (Донецкий институт Психологии)
— специализация Магистр психологии
Школа Йоги АНАДИ-диплом о повышении квалификации-диплом подтверждает присвоение квалификации ИНСТРУКТОР — МЕТОДИСТ и дает право на введение профессиональной деятельности
в сфере проведения занятий по йоге.
Дополнительное образование/курсы:
Корректный подход к позвоночнику.
Базовый курс для начинающих. Анатолий Пахомов
Международная ассоциация йоги
и оздоровительных систем;
Киевская Школа Н.В. Высочанского. Ом Шанти Ом Йога.Ришекеш.Индия.100(2021);
«Основы Пранаямы и Медитации»
Школа Йоги Анади (2021);
Асана.Пранаяма.Медитация.Анатомия.
Выравнивание;
Anadi Yoga Centre 100 hours(2022);
Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования Life Fitness и Hammer
Strength «Strength IQ» — Академия Live Fitness;
Функциональный тренинг с использованием Двойной Регулируемой Тяги ,TRX, свободных весов
и аксессуаров. — Академия Life Fitness.
Корректный подход к позвоночнику.
Базовый курс для начинающих. Анатолий Пахомов
Международная ассоциация йоги
и оздоровительных систем;
Киевская Школа Н.В. Высочанского. Ом Шанти Ом Йога.Ришекеш.Индия.100(2021);
«Основы Пранаямы и Медитации»
Школа Йоги Анади (2021);
Асана.Пранаяма.Медитация.Анатомия.
Выравнивание;
Anadi Yoga Centre 100 hours(2022);
Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования Life Fitness и Hammer
Strength «Strength IQ» — Академия Live Fitness;
Функциональный тренинг с использованием Двойной Регулируемой Тяги ,TRX, свободных весов
и аксессуаров. — Академия Life Fitness.
Дополнительное образование/курсы:
Корректный подход к позвоночнику.
Базовый курс для начинающих. Анатолий Пахомов
Международная ассоциация йоги
и оздоровительных систем. Киевская Школа
Н.В. Высочанского. Ом Шанти Ом Йога.Ришекеш.Индия.100(2021)
«Основы Пранаямы и Медитации»
Школа Йоги Анади (2021)
Асана.Пранаяма.Медитация.Анатомия.
Выравнивание.
Anadi Yoga Centre 100 hours(2022)
Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования Life Fitness
и Hammer
Strength «Strength IQ» — Академия Live Fitness.
Функциональный тренинг с использованием Двойной Регулируемой Тяги ,TRX, свободных весов и аксессуаров. — Академия Life Fitness.
Корректный подход к позвоночнику.
Базовый курс для начинающих. Анатолий Пахомов
Международная ассоциация йоги
и оздоровительных систем. Киевская Школа
Н.В. Высочанского. Ом Шанти Ом Йога.Ришекеш.Индия.100(2021)
«Основы Пранаямы и Медитации»
Школа Йоги Анади (2021)
Асана.Пранаяма.Медитация.Анатомия.
Выравнивание.
Anadi Yoga Centre 100 hours(2022)
Теория силового прогресса: использование тренажерного оборудования Life Fitness
и Hammer
Strength «Strength IQ» — Академия Live Fitness.
Функциональный тренинг с использованием Двойной Регулируемой Тяги ,TRX, свободных весов и аксессуаров. — Академия Life Fitness.
Специализация:
Нормативно-правовая база фитнес-услуг;
Основы физиологии и анатомии;
Основы Аюрведы;
История возникновения
и распространения йоги;
Философия йоги;
Асаны. Техника и биомеханика асан.
Дыхательные техники;
Мудры. Техники применения;
Бандхи, использование на практике асан
и пранаям;
Медитативные техники;
Чакры;
Мантры;
Составление комплексов асан и пранаям;
Техника правок в асанах.
Нормативно-правовая база фитнес-услуг;
Основы физиологии и анатомии;
Основы Аюрведы;
История возникновения
и распространения йоги;
Философия йоги;
Асаны. Техника и биомеханика асан.
Дыхательные техники;
Мудры. Техники применения;
Бандхи, использование на практике асан
и пранаям;
Медитативные техники;
Чакры;
Мантры;
Составление комплексов асан и пранаям;
Техника правок в асанах.
Головина Татьяна
Опыт работы: с 2024 г.
Образование:
Обучение на инструктора Bachata DanceFit.
Обучение на инструктора Bachata DanceFit.
Дополнительное образование/курсы:
Повышение квалификации «Групповое наставничество для инструкторов Bachata DanceFit».
Повышение квалификации «Групповое наставничество для инструкторов Bachata DanceFit».
Достижения:
С 6 лет занимается танцами;
Начала свой путь в ансамбле народных танцев;
Продолжила в коллективе эстрадных современных танцев;
После перерыва увлеклась латинскими танцами;
Bachata DanceFit с 2024г.
С 6 лет занимается танцами;
Начала свой путь в ансамбле народных танцев;
Продолжила в коллективе эстрадных современных танцев;
После перерыва увлеклась латинскими танцами;
Bachata DanceFit с 2024г.
Обухова Виктория
Опыт работы: с 2021 г.
Образование:
2022г. «Стретчинг в групповом и персональном тренинге» г. Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
Преподаватель Хатха йоги. Также провожу занятия хатха+гамак, гибкое тело.
Мое знакомство с йогой началось в 2020 году с философии, ее теоретических аспектов, а затем интерес перешел к хатха-йоге, асанам, практической части.
На своем опыте, и отзывах моих учеников, могу сказать, что занятия йогой, внедрение практик в жизнь, положительно влияют на качество жизни, самочувствие и состояние, не только физическое,
но ментальное здоровье.
2022г. «Стретчинг в групповом и персональном тренинге» г.Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
2025г. Функциональный тренинг с использованием двойной регулируемой тяги, ТRX, свободных весов и аксессуаров;
Мои практики подходят как для новичков, так и для уже практикующих йогу.
2022г. «Стретчинг в групповом и персональном тренинге» г. Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
Преподаватель Хатха йоги. Также провожу занятия хатха+гамак, гибкое тело.
Мое знакомство с йогой началось в 2020 году с философии, ее теоретических аспектов, а затем интерес перешел к хатха-йоге, асанам, практической части.
На своем опыте, и отзывах моих учеников, могу сказать, что занятия йогой, внедрение практик в жизнь, положительно влияют на качество жизни, самочувствие и состояние, не только физическое,
но ментальное здоровье.
2022г. «Стретчинг в групповом и персональном тренинге» г.Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
2025г. Функциональный тренинг с использованием двойной регулируемой тяги, ТRX, свободных весов и аксессуаров;
Мои практики подходят как для новичков, так и для уже практикующих йогу.
Образование:
2022г. «Стретчинг в групповом
и персональном тренинге» г. Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
Преподаватель Хатха йоги. Также провожу занятия хатха+гамак, гибкое тело.
Мое знакомство с йогой началось в 2020 году с философии, ее теоретических аспектов,
а затем интерес перешел к хатха-йоге, асанам, практической части.
На своем опыте, и отзывах моих учеников, могу сказать, что занятия йогой, внедрение практик в жизнь, положительно влияют
на качество жизни, самочувствие
и состояние, не только физическое,
но ментальное здоровье.
2022г. «Стретчинг в групповом
и персональном тренинге» г. Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
2025г. Функциональный тренинг
с использованием двойной регулируемой тяги, ТRX, свободных весов и аксессуаров;
Мои практики подходят как для новичков,
так и для уже практикующих йогу.
2022г. «Стретчинг в групповом
и персональном тренинге» г. Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
Преподаватель Хатха йоги. Также провожу занятия хатха+гамак, гибкое тело.
Мое знакомство с йогой началось в 2020 году с философии, ее теоретических аспектов,
а затем интерес перешел к хатха-йоге, асанам, практической части.
На своем опыте, и отзывах моих учеников, могу сказать, что занятия йогой, внедрение практик в жизнь, положительно влияют
на качество жизни, самочувствие
и состояние, не только физическое,
но ментальное здоровье.
2022г. «Стретчинг в групповом
и персональном тренинге» г. Краснодар;
2022г. «Хатха йога. Базовый уровень». Основы анатомии, философия йоги, аюрведа, пранаямы;
2023г. Хатха-йога + Гамак. Школа йоги Чатуранга;
2025г. Функциональный тренинг
с использованием двойной регулируемой тяги, ТRX, свободных весов и аксессуаров;
Мои практики подходят как для новичков,
так и для уже практикующих йогу.
Мазняк Валентина
Опыт работы: с 2011 г.
Образование:
Высшее ИГТА
Высшее ИГТА
Достижения:
Призёр соревнований по бодифитнесу, кроссфит и лёгкой атлетики (бег 100 м).
Призёр соревнований по бодифитнесу, кроссфит и лёгкой атлетики (бег 100 м).
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный
тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов. LifeFitness Academy.
Основы МФР;
Тестирование ОДА;
Особенности фитнес-тренировки беременных, восстановление после родов;
Психология общения для тренеров.
Теория силового прогресса, функциональный
тренинг с использованием ДРТ, TRX, свободных весов. LifeFitness Academy.
Основы МФР;
Тестирование ОДА;
Особенности фитнес-тренировки беременных, восстановление после родов;
Психология общения для тренеров.
Специальзация:
Силовой и функциональный тренинг;
Бодибилдинг;
Гиревой спорт;
Кроссфит;
Пауэрлифтинг;
TRX;
МФР;
Коррекция осанки;
Рекомендации по питанию;
Составление индивидуальных тренировочных программ;
Постановка правильной техники упражнений;
Тренировки по пауэрлифтингу.
Силовой и функциональный тренинг;
Бодибилдинг;
Гиревой спорт;
Кроссфит;
Пауэрлифтинг;
TRX;
МФР;
Коррекция осанки;
Рекомендации по питанию;
Составление индивидуальных тренировочных программ;
Постановка правильной техники упражнений;
Тренировки по пауэрлифтингу.
Сайко Марина
Образование:
Тренер по exotic pole dance/pole sport/strip-plastic;
Опыт в pole dance более 5 лет;
Опыт в преподавании более 2,5 лет;
Опыт работы с учениками разного уровня подготовки;
Прошла обучение теории и практики для тренеров exotic pole dance
от Леси Лесиковов;
Прошла обучение для преподавателей акробатики на пилоне от школы My Pole Space автора Кристины Думанской;
Защитила экзамен, подтверждающий умение работать по системе
My Pole Space, и рекомендована школой в качестве надежного педагога;
Прошла практики тренерской насмотренности My Pole Space
по акробатике на пилоне;
Участник множества мастер-классов топ-преподавателей exotic pole dance;
Прошла множество обучений от известных педагогов по pole sport
и exotic pole dance;
Участник и призёр всероссийских соревнований по exotic pole dance.
Тренер по exotic pole dance/pole sport/strip-plastic;
Опыт в pole dance более 5 лет;
Опыт в преподавании более 2,5 лет;
Опыт работы с учениками разного уровня подготовки;
Прошла обучение теории и практики для тренеров exotic pole dance
от Леси Лесиковов;
Прошла обучение для преподавателей акробатики на пилоне от школы My Pole Space автора Кристины Думанской;
Защитила экзамен, подтверждающий умение работать по системе
My Pole Space, и рекомендована школой в качестве надежного педагога;
Прошла практики тренерской насмотренности My Pole Space
по акробатике на пилоне;
Участник множества мастер-классов топ-преподавателей exotic pole dance;
Прошла множество обучений от известных педагогов по pole sport
и exotic pole dance;
Участник и призёр всероссийских соревнований по exotic pole dance.
Образование:
Тренер по exotic pole dance/pole sport/strip-plastic;
Опыт в pole dance более 5 лет;
Опыт в преподавании более 2,5 лет;
Опыт работы с учениками разного уровня подготовки;
Прошла обучение теории и практики
для тренеров exotic pole dance
от Леси Лесиковов;
Прошла обучение для преподавателей акробатики на пилоне от школы My Pole Space автора Кристины Думанской;
Защитила экзамен, подтверждающий умение работать по системе
My Pole Space, и рекомендована школой
в качестве надежного педагога;
Прошла практики тренерской насмотренности My Pole Space
по акробатике на пилоне;
Участник множества мастер-классов
топ-преподавателей exotic pole dance;
Прошла множество обучений от известных педагогов по pole sport
и exotic pole dance;
Участник и призер всероссийских соревнований по exotic pole dance.
Тренер по exotic pole dance/pole sport/strip-plastic;
Опыт в pole dance более 5 лет;
Опыт в преподавании более 2,5 лет;
Опыт работы с учениками разного уровня подготовки;
Прошла обучение теории и практики
для тренеров exotic pole dance
от Леси Лесиковов;
Прошла обучение для преподавателей акробатики на пилоне от школы My Pole Space автора Кристины Думанской;
Защитила экзамен, подтверждающий умение работать по системе
My Pole Space, и рекомендована школой
в качестве надежного педагога;
Прошла практики тренерской насмотренности My Pole Space
по акробатике на пилоне;
Участник множества мастер-классов
топ-преподавателей exotic pole dance;
Прошла множество обучений от известных педагогов по pole sport
и exotic pole dance;
Участник и призер всероссийских соревнований по exotic pole dance.
Варказий Марина
Опыт работы: с 2015 г.
Образование:
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма.
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма.
Дополнительное образование/курсы:
Пилатес МАТ и тренировки
на студийном оборудовании;
Осанка и шаг. Анализ и коррекция;
Нейрофитнес.
Пилатес МАТ и тренировки
на студийном оборудовании;
Осанка и шаг. Анализ и коррекция;
Нейрофитнес.
Специальзация:
Тренер универсал групповых программ;
Пилатес Pilates polestar;
Растяжка;
Восстановление после родов;
Силовой тренинг;
Принимала участие в конференциях mioff.
Тренер универсал групповых программ;
Пилатес Pilates polestar;
Растяжка;
Восстановление после родов;
Силовой тренинг;
Принимала участие в конференциях mioff.
Харченко Наталья
Образование:
Инженер технолог общественного питания;
Педагог-организатор физической культуры и спорта;
Специалист физической реабилитации.
Инженер технолог общественного питания;
Педагог-организатор физической культуры и спорта;
Специалист физической реабилитации.
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных
весов. LifeFitness Academy;
Классический массаж;
Моделирующий массаж;
Теория персонального тренинга (2022 г, 2024г);
Тренировки при нарушениях функций плечевого сустава (Дробжев, 2024);
Тренировки при нарушениях функций коленного и тазобедренного суставов (Дробжев, 2024);
Тренировки при нарушениях функций позвоночника (2024).
Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных
весов. LifeFitness Academy;
Классический массаж;
Моделирующий массаж;
Теория персонального тренинга (2022 г, 2024г);
Тренировки при нарушениях функций плечевого сустава (Дробжев, 2024);
Тренировки при нарушениях функций коленного и тазобедренного суставов (Дробжев, 2024);
Тренировки при нарушениях функций позвоночника (2024).
Специальзация:
Тренер универсал групповых программ;
Пилатес Pilates polestar;
Растяжка;
Восстановление после родов;
Силовой тренинг;
Принимала участие в конференциях mioff.
Тренер универсал групповых программ;
Пилатес Pilates polestar;
Растяжка;
Восстановление после родов;
Силовой тренинг;
Принимала участие в конференциях mioff.
Достижения:
КМС по большому теннису (1998 г);
МС по гребле на б\к (2000);
МС по жиму лежа (WRPF 2025г);
Рекордсмен Краснодарского края и Азии по жиму лежа;
Участник Международных Конвенций Word Class, Planeta Fitness, Nike;
Презентёр региональной конвенции Nike 2006, 2007, 2008 г.
КМС по большому теннису (1998 г);
МС по гребле на б\к (2000);
МС по жиму лежа (WRPF 2025г);
Рекордсмен Краснодарского края и Азии по жиму лежа;
Участник Международных Конвенций Word Class, Planeta Fitness, Nike;
Презентёр региональной конвенции Nike 2006, 2007, 2008 г.
Синяговский Николай
Опыт работы: с 2014 г.
Образование:
Высшее спортивное, Таврический национальный университет им. Вернадского по специальности
«Физическое воспитание».
Высшее спортивное, Таврический национальный университет им. Вернадского по специальности
«Физическое воспитание».
Дополнительное образование/курсы:
Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных
весов. LifeFitness Academy;
Организационно-педагогическое обеспечение реализации дополнительных
общеобразовательных программ;
Теория силового прогресса, функциональный тренинг
с использованием ДРТ, TRX, свободных
весов. LifeFitness Academy;
Организационно-педагогическое обеспечение реализации дополнительных
общеобразовательных программ;
Специальзация:
Классический бокс;
Силовой тренинг;
Персональный тренинг;
Составление индивидуальных тренировочных программ;
Постановка правильной техники упражнений.
Классический бокс;
Силовой тренинг;
Персональный тренинг;
Составление индивидуальных тренировочных программ;
Постановка правильной техники упражнений.
Достижения:
МС по боксу;
Победитель чемпионатов Республики Крым;
Победитель международного мастерского турнира «Кубок Азовского моря» 2012г.
МС по боксу;
Победитель чемпионатов Республики Крым;
Победитель международного мастерского турнира «Кубок Азовского моря» 2012г.
Гвоздиков Роман
Опыт работы: с 2014 г.
Образование:
FIT Standart «Персональный тренер».
FIT Standart «Персональный тренер».
Дополнительное образование/курсы:
Силовые тренировки, функциональный тренинг;
CrossFit 1-2-LV, TRX, Миофасциальный релиз;
Стретчинг, ЛФК, ОФП;
Функциональные тренировки на все тело (LIFE FITNESS ACADEMY);
Функциональная анатомия;
Крестцово-подвздошное сочленение;
Тазобедренный и коленный суставы. Стопа;
Семейные группы, дети от 12 лет, пожилые до 75 лет, работаю с ограничениями по здоровью ЛФК;
Диетология.
Силовые тренировки, функциональный тренинг;
CrossFit 1-2-LV, TRX, Миофасциальный релиз;
Стретчинг, ЛФК, ОФП;
Функциональные тренировки на все тело (LIFE FITNESS ACADEMY);
Функциональная анатомия;
Крестцово-подвздошное сочленение;
Тазобедренный и коленный суставы. Стопа;
Семейные группы, дети от 12 лет, пожилые до 75 лет, работаю с ограничениями по здоровью ЛФК;
Диетология.
Дополнительное образование/курсы:
Силовые тренировки, функциональный тренинг;
CrossFit 1-2-LV, TRX, Миофасциальный релиз;
Стретчинг, ЛФК, ОФП;
Функциональные тренировки на все тело (LIFE FITNESS ACADEMY);
Функциональная анатомия;
Крестцово-подвздошное сочленение;
Тазобедренный и коленный суставы. Стопа;
Семейные группы, дети от 12 лет, пожилые
до 75 лет, работаю с ограничениями
по здоровью ЛФК;
Диетология.
Силовые тренировки, функциональный тренинг;
CrossFit 1-2-LV, TRX, Миофасциальный релиз;
Стретчинг, ЛФК, ОФП;
Функциональные тренировки на все тело (LIFE FITNESS ACADEMY);
Функциональная анатомия;
Крестцово-подвздошное сочленение;
Тазобедренный и коленный суставы. Стопа;
Семейные группы, дети от 12 лет, пожилые
до 75 лет, работаю с ограничениями
по здоровью ЛФК;
Диетология.
Специальзация:
Силовые тренировки, набор мышечной массы и похудения;
Функциональный тренинг CrossFit 1-LV;
Растяжка-стретчинг-шпагат;
ЛФК, ОФП;
Реабилитация коленного, плечевого, локтевого и тазобедренного сустава;
Восстановление спины , грыжи 1-2-3мм, протрузий в 3х проекциях.
Силовые тренировки, набор мышечной массы и похудения;
Функциональный тренинг CrossFit 1-LV;
Растяжка-стретчинг-шпагат;
ЛФК, ОФП;
Реабилитация коленного, плечевого, локтевого и тазобедренного сустава;
Восстановление спины , грыжи 1-2-3мм, протрузий в 3х проекциях.
Достижения:
КМС по смешанным боевым единоборствам;
Айкидо 4-ой дан;
КМС по спортивному туризму, альпинизм;
В 2013 году участвовал в соревнованиях Reebok CrossFit GAMES prove your fitness OPEN НОВОСИБИРСК-CrossFit Berloga;
Участник Европейских соревнований
по CrossfitOpenEurope-2015-2017;
4-е место в личном зачете;
13-в командном из 83-команд;
Выступления по силовому Экстриму.
КМС по смешанным боевым единоборствам;
Айкидо 4-ой дан;
КМС по спортивному туризму, альпинизм;
В 2013 году участвовал в соревнованиях Reebok CrossFit GAMES prove your fitness OPEN НОВОСИБИРСК-CrossFit Berloga;
Участник Европейских соревнований
по CrossfitOpenEurope-2015-2017;
4-е место в личном зачете;
13-в командном из 83-команд;
Выступления по силовому Экстриму.
Мамедова Фарида
Опыт работы: с 2021 г.
Образование:
Центр дополнительного образования InstructorPRO;
Образовательная школа BODY COACH;
Образовательный центр FIT-STANDARD.
Центр дополнительного образования InstructorPRO;
Образовательная школа BODY COACH;
Образовательный центр FIT-STANDARD.
Специальзация:
Разработка индивидуальных тренировочных программ;
Составление персонального плана питания;
Постановка техники и обучение работе с фитнес-оборудованием;
Набор мышечного компонента;
Снижение общей массы тела
с сохранением необходимых пропорций;
Коррекция пропорций и проблемных зон;
Функциональный тренинг: развитие силы и выносливости;
Тренировки с петлями TRX;
Общий стретчинг: развитие гибкости;
Школа шпагата;
Миофасциальный релиз;
Коррекция осанки и оздоровление позвоночника.
Разработка индивидуальных тренировочных программ;
Составление персонального плана питания;
Постановка техники и обучение работе с фитнес-оборудованием;
Набор мышечного компонента;
Снижение общей массы тела
с сохранением необходимых пропорций;
Коррекция пропорций и проблемных зон;
Функциональный тренинг: развитие силы и выносливости;
Тренировки с петлями TRX;
Общий стретчинг: развитие гибкости;
Школа шпагата;
Миофасциальный релиз;
Коррекция осанки и оздоровление позвоночника.
Специальзация:
Помогу с достижением результатов
по всем основным направлениям коррекции фигуры;
Похудение. Помогаю избавиться
от лишнего веса безопасно и эффективно, создавая результат, который держится;
Набор мышечной массы. Составляю программы тренировок и питания
для увеличения силы и объема мышц;
Рекомпозиция тела. Помогаю изменить соотношение мышц и жира, добиваясь
подтянутого и гармоничного тела;
Разработка индивидуального плана питания под любую цель.
Помогу с достижением результатов
по всем основным направлениям коррекции фигуры;
Похудение. Помогаю избавиться
от лишнего веса безопасно и эффективно, создавая результат, который держится;
Набор мышечной массы. Составляю программы тренировок и питания
для увеличения силы и объема мышц;
Рекомпозиция тела. Помогаю изменить соотношение мышц и жира, добиваясь
подтянутого и гармоничного тела;
Разработка индивидуального плана питания под любую цель.
Яковлев Николай
Опыт работы: с 2015 г.
Образование:
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии;
Высшая школа фитнеса
и бодибилдинга, г. Москва.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии;
Высшая школа фитнеса
и бодибилдинга, г. Москва.
Образование:
Персональный тренер по фитнесу
и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии
Высшая школа фитнеса
и бодибилдинга, г. Москва.
Персональный тренер по фитнесу
и бодибилдингу с углубленным изучением спортивной диетологии и нутрициологии
Высшая школа фитнеса
и бодибилдинга, г. Москва.
Дополнительное образование/курсы:
Сертификации Life Fitness Academy
MyZone, HIIT, true Stretch,
REAX BOARD, REAX LIGHTS, REAXING REAX BOX;
TheraBody (перкуссионная терапия);
Курс «Анатомия и Биомеханика».
Сертификации Life Fitness Academy
MyZone, HIIT, true Stretch,
REAX BOARD, REAX LIGHTS, REAXING REAX BOX;
TheraBody (перкуссионная терапия);
Курс «Анатомия и Биомеханика».
Специальзация:
Силовой тренинг;
Набор мышечной массы;
Построение осанки;
Улучшение мобильности в суставах;
Реабилитация после травм;
Сопровождение по питанию;
Подготовка к соревнования;
Стретчинг, развитие эластичности мышц.
Силовой тренинг;
Набор мышечной массы;
Построение осанки;
Улучшение мобильности в суставах;
Реабилитация после травм;
Сопровождение по питанию;
Подготовка к соревнования;
Стретчинг, развитие эластичности мышц.
Достижения:
МС по жиму штанги лёжа;
КМС по Пауэрлифтингу ФПР;
Призёр соревнований Русский жим;
Призёр соревнований по Пауэрспорту.
МС по жиму штанги лёжа;
КМС по Пауэрлифтингу ФПР;
Призёр соревнований Русский жим;
Призёр соревнований по Пауэрспорту.
Абдесов Кирим
Опыт работы: с 2016 г.
Образование:
FIT Standart «Персональный тренер».
FIT Standart «Персональный тренер».
Дополнительное образование/курсы:
«Персональный тренер» FIT Standart;
«Современная Нутрициология» FIT Standart;
«Мифы о питании». FIT Standart.
«Персональный тренер» FIT Standart;
«Современная Нутрициология» FIT Standart;
«Мифы о питании». FIT Standart.
Специальзация:
Составление тренировочных программ с учетом периодизации и циклов;
Расчет и составление рационов питания в зависимости от целей;
Силовой тренинг;
Армрестлинг;
Функциональный тренинг;
Общая физическая подготовка.
Составление тренировочных программ с учетом периодизации и циклов;
Расчет и составление рационов питания в зависимости от целей;
Силовой тренинг;
Армрестлинг;
Функциональный тренинг;
Общая физическая подготовка.
Достижения:
Кандидат мастера спорта
по тхэквондо ВТФ;
Чемпионат России по тхэквондо ВТФ 2016 (2 место);
Чемпионат КБР по тхэквондо 2016 (1 место).
Кандидат мастера спорта
по тхэквондо ВТФ;
Чемпионат России по тхэквондо ВТФ 2016 (2 место);
Чемпионат КБР по тхэквондо 2016 (1 место).
Никитин Антон
Опыт работы: 8 лет.
Дополнительное образование/курсы:
Школа фитнеса ITSFitness;
Школа фитнеса Fit Standart;
Школа Body couch.
Школа фитнеса ITSFitness;
Школа фитнеса Fit Standart;
Школа Body couch.
Специальзация:
Набор мышечной массы;
Похудение;
Силовой тренинг;
Функциональный тренинг;
Работа с детьми;
Реабилитации после травм;
Подготовка к соревнованиям категория Men’s Physique.
Набор мышечной массы;
Похудение;
Силовой тренинг;
Функциональный тренинг;
Работа с детьми;
Реабилитации после травм;
Подготовка к соревнованиям категория Men’s Physique.
Достижения:
Призёр чемпионатов России по бодибилдингу;
Топ 6 кубок Москвы.
Призёр чемпионатов России по бодибилдингу;
Топ 6 кубок Москвы.
Ринат Халимов
Опыт работы: с 2018 г.
Образование:
2018 Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск.
2018 Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск.
Специализация:
Проведение персональных и групповых тренировок для взрослых и детей;
Тренер по боксу, кикбоксингу и тайскому боксу.
Проведение персональных и групповых тренировок для взрослых и детей;
Тренер по боксу, кикбоксингу и тайскому боксу.
Достижения:
Мастер спорта по боксу;
В любительском боксе 110 боев 95 побед;
Неоднократный чемпион города Челябинска, и области;
Чемпион международного турнира памяти Хохрякова;
Чемпион всероссийских турниров.
Мастер спорта по боксу;
В любительском боксе 110 боев 95 побед;
Неоднократный чемпион города Челябинска, и области;
Чемпион международного турнира памяти Хохрякова;
Чемпион всероссийских турниров.
Пеннер Яна
Опыт работы: с 2025 г.
Образование:
Средне специальное
Базовый курс ( Инструктор аэройоги)
Сертифицированный тренер аэройоги.
Средне специальное
Базовый курс ( Инструктор аэройоги)
Сертифицированный тренер аэройоги.
Лупанина Юлия
Опыт работы: c 2005 г.
Образование:
Сертифицированный преподаватель по аэройоге и хатха-йоге (регулярное повышение
квалификации на протяжении 7 лет);
Российский международный олимпийский университет;
«Антикризисное управление в фитнес-индустрии». 2021г;
Томский государственный университет «Международный факультет управления». 2007г.
Сертифицированный преподаватель по аэройоге и хатха-йоге (регулярное повышение
квалификации на протяжении 7 лет);
Российский международный олимпийский университет;
«Антикризисное управление в фитнес-индустрии». 2021г;
Томский государственный университет «Международный факультет управления». 2007г.
Образование:
Сертифицированный преподаватель
по аэройоге и хатха-йоге (регулярное повышение квалификации на протяжении 7 лет).
Российский международный олимпийский университет.
«Антикризисное управление в фитнес-индустрии». 2021г.
Томский государственный университет «Международный факультет управления». 2007г.
Сертифицированный преподаватель
по аэройоге и хатха-йоге (регулярное повышение квалификации на протяжении 7 лет).
Российский международный олимпийский университет.
«Антикризисное управление в фитнес-индустрии». 2021г.
Томский государственный университет «Международный факультет управления». 2007г.
Дополнительное образование/курсы:
Курс «Прогрессии асан и виньяс в аэройоге». 14-15.09.2024. 12 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова;
Семинар "МФР для аэройоги». Май 2024г;
Обучение «Школа франчайзинга». Декабрь 2023г;
Углублённый онлайн курс подготовки преподавателей Аэройогу. Квалификация —
преподаватель аэройоги. 54 часа. Август 2023г. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова;
Курс подготовки преподавателей по двум видам гамака. Квалификация — преподаватель
аэройоги. Тренер универсал. 2-5 марта 2023г. 40 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я.
Ваисова и Е. Юрик;
Курс «Дуга позвоночника». 9 февраля 2023г. Е. Юрик;
Акселератор для фитнес-индустрии быстрый старт. Занята 6 место из 233 участников.
Март 2023г;
Ассистент на курсе Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ;
Курс-интенсив по аэройоге. 9 часов. 11-13.12.2022г. Е. Юрик.,Т. Шармина;
Бизнес-поход «Энергия бизнеса». 2-4 сентября 2022г. Мой бизнес;
Обучение «Социальное предпринимательство». 27.07-04.08.2022г. Фонд развития бизнеса Краснодарского края;
Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ. Август 2023г;
Мастер-класс «Open aer» Йога в нижнем положении гамака. 25.02.2022. Е. Юрик;
Курс «Конструктор последовательностей асан в аэройоге. Уровень PRO». 26-27 февраля
2022г. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова;
Мастер-класс «Построение тренировочных последовательностей. Отстройки и правки
базовых асан. Прогибы, силовые балансы. 6 часов. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова;
Семинар «Аэройога в потоке». 10 часов. 3-4 октября 2020г. Центр йоги «Прана»;
Мастер-класс «Женская телесная практика». 14 февраля 2020г. Е,Юрик;
Курс в «Федеральной воздушной Академии». 14 марта 2020г;
Семинар Low aerial yoga уровень 1 19 часов. 9 февраля 2020г. Е. Юрик;
Сертификат о прохождении курса «Ораторского мастерства». Академия риторики Евгении Буглаковой. Январь 2020г;
Сертификат участника Бизнес лагеря 10-13 декабря 2019г. Фонд развития бизнеса
Краснодарского края;
Low aerial yoga. Сентябрь 2019г. Краснодар. Универсальная школа йоги и воздушной
гимнастики «Серебряные крылья». Юрик Евгения;
Основы Аэройоги. Январь 2019г. Сочи. Екатерина Черепанова;
Практическое погружение в Аэройогу 2 уровень. Февраль 2019г. Краснодар. Екатерина
Черепанова;
Практическое погружение в Аэройогу +FlyDance. Екатерина Черепанова. Ноябрь 2018г.
Краснодар;
Йога с использованием подвесных систем. Август 2018г. Федерация профессионального
фитнеса Краснодарского края. Строгонова Елена;
Применение дополнительного оборудования в практике йоги. Воздушный гамак. Февраль 2018г. Новосибирск. Пономарева Ольга;
«Эффективная гибкость» Глеба Мазаева;
Организатор йога-туров, нетворкинг встреч, обучений и семинаров;
Преподаватель фестиваля «Равновесие» в Абрау-Дюрсо от Йога Журнал в 2023, 2024 и 2025гг;
Подучила в 2023 году субсидию на развитие своего дела;
Победительница проектов «Молодой предприниматель», «мама-предприниматель», участница бизнес лагерей и походов от Фонда развития бизнеса Краснодарского края;
Амбассадор «Мой бизнес»;
Амбассадор «Ассоциации операторов фитнес индустрии».
Курс «Прогрессии асан и виньяс в аэройоге». 14-15.09.2024. 12 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова;
Семинар "МФР для аэройоги». Май 2024г;
Обучение «Школа франчайзинга». Декабрь 2023г;
Углублённый онлайн курс подготовки преподавателей Аэройогу. Квалификация —
преподаватель аэройоги. 54 часа. Август 2023г. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова;
Курс подготовки преподавателей по двум видам гамака. Квалификация — преподаватель
аэройоги. Тренер универсал. 2-5 марта 2023г. 40 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я.
Ваисова и Е. Юрик;
Курс «Дуга позвоночника». 9 февраля 2023г. Е. Юрик;
Акселератор для фитнес-индустрии быстрый старт. Занята 6 место из 233 участников.
Март 2023г;
Ассистент на курсе Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ;
Курс-интенсив по аэройоге. 9 часов. 11-13.12.2022г. Е. Юрик.,Т. Шармина;
Бизнес-поход «Энергия бизнеса». 2-4 сентября 2022г. Мой бизнес;
Обучение «Социальное предпринимательство». 27.07-04.08.2022г. Фонд развития бизнеса Краснодарского края;
Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ. Август 2023г;
Мастер-класс «Open aer» Йога в нижнем положении гамака. 25.02.2022. Е. Юрик;
Курс «Конструктор последовательностей асан в аэройоге. Уровень PRO». 26-27 февраля
2022г. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова;
Мастер-класс «Построение тренировочных последовательностей. Отстройки и правки
базовых асан. Прогибы, силовые балансы. 6 часов. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова;
Семинар «Аэройога в потоке». 10 часов. 3-4 октября 2020г. Центр йоги «Прана»;
Мастер-класс «Женская телесная практика». 14 февраля 2020г. Е,Юрик;
Курс в «Федеральной воздушной Академии». 14 марта 2020г;
Семинар Low aerial yoga уровень 1 19 часов. 9 февраля 2020г. Е. Юрик;
Сертификат о прохождении курса «Ораторского мастерства». Академия риторики Евгении Буглаковой. Январь 2020г;
Сертификат участника Бизнес лагеря 10-13 декабря 2019г. Фонд развития бизнеса
Краснодарского края;
Low aerial yoga. Сентябрь 2019г. Краснодар. Универсальная школа йоги и воздушной
гимнастики «Серебряные крылья». Юрик Евгения;
Основы Аэройоги. Январь 2019г. Сочи. Екатерина Черепанова;
Практическое погружение в Аэройогу 2 уровень. Февраль 2019г. Краснодар. Екатерина
Черепанова;
Практическое погружение в Аэройогу +FlyDance. Екатерина Черепанова. Ноябрь 2018г.
Краснодар;
Йога с использованием подвесных систем. Август 2018г. Федерация профессионального
фитнеса Краснодарского края. Строгонова Елена;
Применение дополнительного оборудования в практике йоги. Воздушный гамак. Февраль 2018г. Новосибирск. Пономарева Ольга;
«Эффективная гибкость» Глеба Мазаева;
Организатор йога-туров, нетворкинг встреч, обучений и семинаров;
Преподаватель фестиваля «Равновесие» в Абрау-Дюрсо от Йога Журнал в 2023, 2024 и 2025гг;
Подучила в 2023 году субсидию на развитие своего дела;
Победительница проектов «Молодой предприниматель», «мама-предприниматель», участница бизнес лагерей и походов от Фонда развития бизнеса Краснодарского края;
Амбассадор «Мой бизнес»;
Амбассадор «Ассоциации операторов фитнес индустрии».
Дополнительное образование/курсы:
Курс «Прогрессии асан и виньяс в аэройоге». 14-15.09.2024. 12 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова.
Семинар "МФР для аэройоги». Май 2024г.
Обучение «Школа франчайзинга». Декабрь 2023г.
Углублённый онлайн курс подготовки преподавателей Аэройогу. Квалификация —
преподаватель аэройоги. 54 часа. Август 2023г. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова
Курс подготовки преподавателей по двум видам гамака. Квалификация — преподаватель
аэройоги. Тренер универсал. 2-5 марта 2023г. 40 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я.
Ваисова и Е. Юрик.
Курс «Дуга позвоночника». 9 февраля 2023г. Е. Юрик.
Акселератор для фитнес-индустрии быстрый старт. Занята 6 место из 233 участ-ников.
Март 2023г.
Ассистент на курсе Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ.
Курс-интенсив по аэройоге. 9 часов. 11-13.12.2022г. Е. Юрик.,Т. Шармина.
Бизнес-поход «Энергия бизнеса». 2-4 сентября 2022г. Мой бизнес.
Обучение «Социальное предпринимательство». 27.07-04.08.2022г. Фонд развития бизнеса Краснодарского края.
Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ. Август 2023г.
Мастер-класс «Open aer» Йога в нижнем положении гамака. 25.02.2022. Е. Юрик.
Курс «Конструктор последовательностей асан в аэройоге. Уровень PRO». 26-27 февраля
2022г. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова.
Мастер-класс «Построение тренировочных последовательностей. Отстройки и правки
базовых асан. Прогибы, силовые балансы. 6 часов. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова.
Семинар «Аэройога в потоке». 10 часов. 3-4 октября 2020г. Центр йоги «Прана».
Мастер-класс «Женская телесная практика». 14 февраля 2020г. Е,Юрик.
Курс в «Федеральной воздушной Академии». 14 марта 2020г.
Семинар Low aerial yoga уровень 1 19 часов. 9 февраля 2020г. Е. Юрик.
Сертификат о прохождении курса «Ораторского мастерства». Академия риторики Евгении Буглаковой. Январь 2020г.
Сертификат участника Бизнес лагеря 10-13 декабря 2019г. Фонд развития бизнеса
Краснодарского края.
Low aerial yoga. Сентябрь 2019г. Краснодар. Универсальная школа йоги и воздушной
гимнастики «Серебряные крылья». Юрик Евгения.
Основы Аэройоги. Январь 2019г. Сочи. Екатерина Черепанова.
Практическое погружение в Аэройогу 2 уровень. Февраль 2019г. Краснодар. Ека-терина
Черепанова.
Практическое погружение в Аэройогу +FlyDance. Екатерина Черепанова. Ноябрь 2018г.
Краснодар
Йога с использованием подвесных систем. Август 2018г. Федерация профессионального
фитнеса Краснодарского края. Строгонова Елена.
Применение дополнительного оборудования в практике йоги. Воздушный гамак. Февраль 2018г. Новосибирск. Пономарева Ольга
«Эффективная гибкость» Глеба Мазаева.
Организатор йога-туров, нетворкинг встреч, обучений и семинаров.
Преподаватель фестиваля «Равновесие»
в Абрау-Дюрсо от Йога Журнал в 2023, 2024 и 2025гг.
Подучила в 2023 году субсидию на развитие своего дела.
Победительница проектов «Молодой предприниматель», «мама-предприниматель», участница бизнес лагерей и походов от Фонда развития бизнеса Краснодарского края.
Амбассадор «Мой бизнес».
Амбассадор «Ассоциации операторов фитнес индустрии».
Курс «Прогрессии асан и виньяс в аэройоге». 14-15.09.2024. 12 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова.
Семинар "МФР для аэройоги». Май 2024г.
Обучение «Школа франчайзинга». Декабрь 2023г.
Углублённый онлайн курс подготовки преподавателей Аэройогу. Квалификация —
преподаватель аэройоги. 54 часа. Август 2023г. Школа йоги «Чатуранга» Я. Ваисова
Курс подготовки преподавателей по двум видам гамака. Квалификация — преподаватель
аэройоги. Тренер универсал. 2-5 марта 2023г. 40 часов. Школа йоги «Чатуранга» Я.
Ваисова и Е. Юрик.
Курс «Дуга позвоночника». 9 февраля 2023г. Е. Юрик.
Акселератор для фитнес-индустрии быстрый старт. Занята 6 место из 233 участ-ников.
Март 2023г.
Ассистент на курсе Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ.
Курс-интенсив по аэройоге. 9 часов. 11-13.12.2022г. Е. Юрик.,Т. Шармина.
Бизнес-поход «Энергия бизнеса». 2-4 сентября 2022г. Мой бизнес.
Обучение «Социальное предпринимательство». 27.07-04.08.2022г. Фонд развития бизнеса Краснодарского края.
Basic Coaching Skills. 12 часов. ССЕ. Август 2023г.
Мастер-класс «Open aer» Йога в нижнем положении гамака. 25.02.2022. Е. Юрик.
Курс «Конструктор последовательностей асан в аэройоге. Уровень PRO». 26-27 февраля
2022г. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова.
Мастер-класс «Построение тренировочных последовательностей. Отстройки и правки
базовых асан. Прогибы, силовые балансы. 6 часов. Школа йоги «Чатуранга». Я. Ваисова.
Семинар «Аэройога в потоке». 10 часов. 3-4 октября 2020г. Центр йоги «Прана».
Мастер-класс «Женская телесная практика». 14 февраля 2020г. Е,Юрик.
Курс в «Федеральной воздушной Академии». 14 марта 2020г.
Семинар Low aerial yoga уровень 1 19 часов. 9 февраля 2020г. Е. Юрик.
Сертификат о прохождении курса «Ораторского мастерства». Академия риторики Евгении Буглаковой. Январь 2020г.
Сертификат участника Бизнес лагеря 10-13 декабря 2019г. Фонд развития бизнеса
Краснодарского края.
Low aerial yoga. Сентябрь 2019г. Краснодар. Универсальная школа йоги и воздушной
гимнастики «Серебряные крылья». Юрик Евгения.
Основы Аэройоги. Январь 2019г. Сочи. Екатерина Черепанова.
Практическое погружение в Аэройогу 2 уровень. Февраль 2019г. Краснодар. Ека-терина
Черепанова.
Практическое погружение в Аэройогу +FlyDance. Екатерина Черепанова. Ноябрь 2018г.
Краснодар
Йога с использованием подвесных систем. Август 2018г. Федерация профессионального
фитнеса Краснодарского края. Строгонова Елена.
Применение дополнительного оборудования в практике йоги. Воздушный гамак. Февраль 2018г. Новосибирск. Пономарева Ольга
«Эффективная гибкость» Глеба Мазаева.
Организатор йога-туров, нетворкинг встреч, обучений и семинаров.
Преподаватель фестиваля «Равновесие»
в Абрау-Дюрсо от Йога Журнал в 2023, 2024 и 2025гг.
Подучила в 2023 году субсидию на развитие своего дела.
Победительница проектов «Молодой предприниматель», «мама-предприниматель», участница бизнес лагерей и походов от Фонда развития бизнеса Краснодарского края.
Амбассадор «Мой бизнес».
Амбассадор «Ассоциации операторов фитнес индустрии».
Степовая Елена
Опыт работы: с 2018 г.
Образование:
Высшее КГПУ им. М. П. Драгоманова РГУФК «Фитнес-аэробика».
Высшее КГПУ им. М. П. Драгоманова РГУФК «Фитнес-аэробика».
Дополнительное образование/курсы:
Преподаватель программ GRAVITY (США);
Преподаватель STOTT Pilates (Канада, работа на большом оборудовании);
Преподаватель программы PortDeBras;
Инструктор направлений Les Mills (Bodypump, Cxworx);
Инструктор направления AntiGravity® Russia;
Преподаватель Air Yoga.
Преподаватель программ GRAVITY (США);
Преподаватель STOTT Pilates (Канада, работа на большом оборудовании);
Преподаватель программы PortDeBras;
Инструктор направлений Les Mills (Bodypump, Cxworx);
Инструктор направления AntiGravity® Russia;
Преподаватель Air Yoga.
Специальзация:
Инструктор-универсал групповых программ категории «Эксперт+»: аэробика, степ-аэробика, силовые напровления, функциональный тренинг.
Mind&Body (пилатес, стретчинг, здоровая спина, суставная гимнастика),
реабилитационные программы, йога Айенгара;
Персональный тренер категории VIP+;
Организация работы фитнес-департаментов, управление командами, проведение
групповых и персональных тренировок.
Инструктор-универсал групповых программ категории «Эксперт+»: аэробика, степ-аэробика, силовые напровления, функциональный тренинг.
Mind&Body (пилатес, стретчинг, здоровая спина, суставная гимнастика),
реабилитационные программы, йога Айенгара;
Персональный тренер категории VIP+;
Организация работы фитнес-департаментов, управление командами, проведение
групповых и персональных тренировок.
Достижения:
Организатор и преподаватель выездных семинаров по йоге Айенгара (Индия);
Неоднократный презентер российских
и международных фитнес-конвенций (включая Римини, Италия);
Опыт руководящих должностей
в фитнес-клубах премиум-класса;
(«ДОН-Спорт», «Зебра», «СССР Солнцево», ФОК «МОЙСпорт»).
Организатор и преподаватель выездных семинаров по йоге Айенгара (Индия);
Неоднократный презентер российских
и международных фитнес-конвенций (включая Римини, Италия);
Опыт руководящих должностей
в фитнес-клубах премиум-класса;
(«ДОН-Спорт», «Зебра», «СССР Солнцево», ФОК «МОЙСпорт»).
Гавилей Анастасия
Опыт работы: с 2015 г.
Образование и сертификаты:
Высшее спортивное образование, Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко
(ЛНУ им. Т. Шевченко);
Сертифицированный специалист по нутрициологии;
Сертифицированный специалист по послеродовому восстановлению;
Сертификат по коррекции осанки и функциональной подготовке, МФР;
Опыт и сертификация по работе с детьми и подростками.
Высшее спортивное образование, Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко
(ЛНУ им. Т. Шевченко);
Сертифицированный специалист по нутрициологии;
Сертифицированный специалист по послеродовому восстановлению;
Сертификат по коррекции осанки и функциональной подготовке, МФР;
Опыт и сертификация по работе с детьми и подростками.
Образование и сертификаты:
Высшее спортивное образование, Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко
(ЛНУ им. Т. Шевченко);
Сертифицированный специалист
по нутрициологии;
Сертифицированный специалист
по послеродовому восстановлению;
Сертификат по коррекции осанки
и функциональной подготовке, МФР;
Опыт и сертификация по работе
с детьми и подростками.
Высшее спортивное образование, Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко
(ЛНУ им. Т. Шевченко);
Сертифицированный специалист
по нутрициологии;
Сертифицированный специалист
по послеродовому восстановлению;
Сертификат по коррекции осанки
и функциональной подготовке, МФР;
Опыт и сертификация по работе
с детьми и подростками.
Услуги:
Индивидуальные онлайн-программы (силовые + стретчинг + план питания);
Программы послеродового восстановления (включая работу
с тазовым дном и восстановление
брюшной стенки);
Коррекция осанки и профилактика болей в спине;
Программы для начинающих
и возвращающихся в спорт после перерыва;
Работа с подростками и детьми (формирование правильных привычек и безопасное развитие
силы).
Индивидуальные онлайн-программы (силовые + стретчинг + план питания);
Программы послеродового восстановления (включая работу
с тазовым дном и восстановление
брюшной стенки);
Коррекция осанки и профилактика болей в спине;
Программы для начинающих
и возвращающихся в спорт после перерыва;
Работа с подростками и детьми (формирование правильных привычек и безопасное развитие
силы).
Курченко Нелли
Опыт работы: с 2020 г.
Образование:
Дипломированный и сертифицированный персональный тренер ЦДПО «Instructor PRO»;
Сертифицированный специалист по стретчингу и растяжке ЦДПО «Instructor PRO»;
Дипломированный нутрициолог ООО «Национального института профессионального образования».
Дипломированный и сертифицированный персональный тренер ЦДПО «Instructor PRO»;
Сертифицированный специалист по стретчингу и растяжке ЦДПО «Instructor PRO»;
Дипломированный нутрициолог ООО «Национального института профессионального образования».
Дополнительное образование/курсы:
Дипломированный интегративный нутрициолог. Международная Академия интегративной нутрициологии и фитнеса «PRO Здоровье»;
Сертифицированный специалист
по модификации образа жизни
и немедикаментозному оздоровлению. Health-коуч;
Сертифицированный специалист «Лабораторные исследования
и функциональная диагностика здоровья».
Дипломированный интегративный нутрициолог. Международная Академия интегративной нутрициологии и фитнеса «PRO Здоровье»;
Сертифицированный специалист
по модификации образа жизни
и немедикаментозному оздоровлению. Health-коуч;
Сертифицированный специалист «Лабораторные исследования
и функциональная диагностика здоровья».
Специальзация:
Силовой и функциональный тренинг;
Постановка безопасной техники выполнения упражнений;
Работа по снижению веса, набору мышечной массы, коррекции осанки и мышечного дисбаланса;
Увеличение выносливости и гибкости тела;
Восстановление после родов, травм;
Обучение правильным принципам здорового образа жизни;
Разработка индивидуальных программ питания с расчетом КБЖУ. Коррекция рациона, подбор типа питания в зависимости от целей;
Расшифровка анализов лабораторной диагностики. Выявление и коррекция дефицитарных состояний организма, гормональных нарушений, воспалительных процессов;
Рекомендации по нутрицевтической поддержке (при необходимости).
Силовой и функциональный тренинг;
Постановка безопасной техники выполнения упражнений;
Работа по снижению веса, набору мышечной массы, коррекции осанки и мышечного дисбаланса;
Увеличение выносливости и гибкости тела;
Восстановление после родов, травм;
Обучение правильным принципам здорового образа жизни;
Разработка индивидуальных программ питания с расчетом КБЖУ. Коррекция рациона, подбор типа питания в зависимости от целей;
Расшифровка анализов лабораторной диагностики. Выявление и коррекция дефицитарных состояний организма, гормональных нарушений, воспалительных процессов;
Рекомендации по нутрицевтической поддержке (при необходимости).
Вишняков Никита
Опыт работы: с 2024 г.
Специальзация:
Классический бокс;
Силовой тренинг;
Персональный тренинг;
Составление индивидуальных программ;
Постановка техники.
Классический бокс;
Силовой тренинг;
Персональный тренинг;
Составление индивидуальных программ;
Постановка техники.
Достижения:
Занимался стилевым полноконтактным Косики Карате, состоял в федерации до 2016 года;
Обладатель коричневого пояса, чемпион России и различных кандидатских турниров;
Чемпион Красноярского края по боксу;
Чемпион Республики Хакасия по боксу;
Чемпион кандидатского турнира
в Барнауле Сибирского Федерального Округа 2016
Занимался стилевым полноконтактным Косики Карате, состоял в федерации до 2016 года;
Обладатель коричневого пояса, чемпион России и различных кандидатских турниров;
Чемпион Красноярского края по боксу;
Чемпион Республики Хакасия по боксу;
Чемпион кандидатского турнира
в Барнауле Сибирского Федерального Округа 2016
Бурносова Мария
Опыт работы: с 2017 г.
Достижения:
2018 — призёр отборочного турнира России по Pole Sport, призёр чемпионата России по Pole Sport;
2024-2025 — участник танцевальной команды по направлению Frame Up Strip;
2024-2025 — участник и призёр танцевальных чемпионатов по каблучным направлениям.
2018 — призёр отборочного турнира России по Pole Sport, призёр чемпионата России по Pole Sport;
2024-2025 — участник танцевальной команды по направлению Frame Up Strip;
2024-2025 — участник и призёр танцевальных чемпионатов по каблучным направлениям.
Опыт работы:
2017-2025 — тренер по направлениям Pole Sport / Pole Dance / Pole Kids;
2021-2025 — педагог-хореограф: современная хореография, Frame Up Strip, Strip Dance;
2025 — тренер по Exotic Pole Dance.
2017-2025 — тренер по направлениям Pole Sport / Pole Dance / Pole Kids;
2021-2025 — педагог-хореограф: современная хореография, Frame Up Strip, Strip Dance;
2025 — тренер по Exotic Pole Dance.
Специальзация:
Воздушная атлетика: пилон, воздушное кольцо, воздушные полотна;
Pole Sport / Pole Dance / Pole Kids;
Exotic Pole Dance;
Современная хореография;
Frame Up Strip, Strip Dance.
Воздушная атлетика: пилон, воздушное кольцо, воздушные полотна;
Pole Sport / Pole Dance / Pole Kids;
Exotic Pole Dance;
Современная хореография;
Frame Up Strip, Strip Dance.
Титаренко Валентина
Опыт работы: с 2014 г.
Дополнительное образование/курсы:
2014г. Pilates Mat 1 ФФАР;
2016г. «ТАЙБО» «ZUMBA-RU» FISAF;
2017г. Международная фитнес конвенция FITLAB;
2018г.Степ-аэробика ITS;
2018г. Персональный тренер «анатомия и биомеханика. ФПФКК;
2018г. «Основы построения тренировочного процесса в тренажерном зале» ФПФКК;
2018г. «Теория и методика» «Основы доврачебной помощи» ФРФКК;
2019г. Международная фитнес конвенция BIAST BY ITS;
2019г. «Особенности работы с пожилыми клиентами в фитнес клубе» ФПФКК;
2022г. «Степ-аэробика базовый уровень» Фит Стандарт;
2022г. «Стретчинг» Фит Стандарт;
2022г. «Кросс тренинг» Фит Стандарт;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Чистякова Екатерина;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Мурашова Анастасия;
2023г. «Большое оборудование PILATES»;
2023г. «АКВАФИТНЕС»Базовый уровень. ФПФКК;
2023г. Мастер класс «Фитнес день» ФПФКК;
2025г. «Аква-аэробика» ФПФКК;
2025г. «Аква фитнес 2 уровень» ФПФКК;
2025г. Аква 3Д-модификации. ФПФКК;
Мастер спорта по спортивной акробатике.
2014г. Pilates Mat 1 ФФАР;
2016г. «ТАЙБО» «ZUMBA-RU» FISAF;
2017г. Международная фитнес конвенция FITLAB;
2018г.Степ-аэробика ITS;
2018г. Персональный тренер «анатомия и биомеханика. ФПФКК;
2018г. «Основы построения тренировочного процесса в тренажерном зале» ФПФКК;
2018г. «Теория и методика» «Основы доврачебной помощи» ФРФКК;
2019г. Международная фитнес конвенция BIAST BY ITS;
2019г. «Особенности работы с пожилыми клиентами в фитнес клубе» ФПФКК;
2022г. «Степ-аэробика базовый уровень» Фит Стандарт;
2022г. «Стретчинг» Фит Стандарт;
2022г. «Кросс тренинг» Фит Стандарт;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Чистякова Екатерина;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Мурашова Анастасия;
2023г. «Большое оборудование PILATES»;
2023г. «АКВАФИТНЕС»Базовый уровень. ФПФКК;
2023г. Мастер класс «Фитнес день» ФПФКК;
2025г. «Аква-аэробика» ФПФКК;
2025г. «Аква фитнес 2 уровень» ФПФКК;
2025г. Аква 3Д-модификации. ФПФКК;
Мастер спорта по спортивной акробатике.
Дополнительное образование/курсы:
2014г. Pilates Mat 1 ФФАР;
2016г. «ТАЙБО» «ZUMBA-RU» FISAF;
2017г. Международная фитнес конвенция FITLAB;
2018г.Степ-аэробика ITS;
2018г. Персональный тренер «анатомия
и биомеханика. ФПФКК;
2018г. «Основы построения тренировочного процесса в тренажерном зале» ФПФКК;
2018г. «Теория и методика» «Основы доврачебной помощи» ФРФКК;
2019г. Международная фитнес конвенция BIAST BY ITS;
2019г. «Особенности работы с пожилыми клиентами в фитнес клубе» ФПФКК;
2022г. «Степ-аэробика базовый уровень» Фит Стандарт;
2022г. «Стретчинг» Фит Стандарт;
2022г. «Кросс тренинг» Фит Стандарт;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Чистякова Екатерина;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Мурашова Анастасия;
2023г. «Большое оборудование PILATES»;
2023г. «АКВАФИТНЕС»Базовый уровень. ФПФКК;
2023г. Мастер класс «Фитнес день» ФПФКК;
2025г. «Аква-аэробика» ФПФКК;
2025г. «Аква фитнес 2 уровень» ФПФКК;
2025г. Аква 3Д-модификации. ФПФКК;
Мастер спорта по спортивной акробатике.
2014г. Pilates Mat 1 ФФАР;
2016г. «ТАЙБО» «ZUMBA-RU» FISAF;
2017г. Международная фитнес конвенция FITLAB;
2018г.Степ-аэробика ITS;
2018г. Персональный тренер «анатомия
и биомеханика. ФПФКК;
2018г. «Основы построения тренировочного процесса в тренажерном зале» ФПФКК;
2018г. «Теория и методика» «Основы доврачебной помощи» ФРФКК;
2019г. Международная фитнес конвенция BIAST BY ITS;
2019г. «Особенности работы с пожилыми клиентами в фитнес клубе» ФПФКК;
2022г. «Степ-аэробика базовый уровень» Фит Стандарт;
2022г. «Стретчинг» Фит Стандарт;
2022г. «Кросс тренинг» Фит Стандарт;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Чистякова Екатерина;
2023г. «Сайкл» Преподаватель Мурашова Анастасия;
2023г. «Большое оборудование PILATES»;
2023г. «АКВАФИТНЕС»Базовый уровень. ФПФКК;
2023г. Мастер класс «Фитнес день» ФПФКК;
2025г. «Аква-аэробика» ФПФКК;
2025г. «Аква фитнес 2 уровень» ФПФКК;
2025г. Аква 3Д-модификации. ФПФКК;
Мастер спорта по спортивной акробатике.
Образование:
КГУФКСТ «Специалист по физкультурно-оздоровительным технологиям».
КГУФКСТ «Специалист по физкультурно-оздоровительным технологиям».